雑穀 関連ツイート
三食自炊で一汁一菜のvegetarian。ぬか漬けとベランダ干しした乾物野菜の味噌汁と雑穀米にワカメやら旬の雑草。
テレビ掃除機電子レンジ家などの家電無し家具無しのミニマリスト。立って半畳寝て一畳天下とっても2合半。6畳一間の神戸… https://t.co/4jblveqDUV@k_kazuaki 2018/04/28 10:58
"★デトックス効果がある食べ物★
・果物
・玄米や雑穀
・豆類
・こんにゃく
・ゴボウ
・タマネギ
・人参
・トマト
・キャベツ
・アスパラガス
・パセリ
・ブロッコリー
・小松菜
・りんご
・アボカド"@atode_namae_ 2018/04/28 12:23
雑穀米って栄養満点
https://t.co/LZQ0oQzUhG https://t.co/pXHfhvpmKg@yazuya_jp 2018/04/28 11:42
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